사람 체질에 따라 다르겠지만 비만이거나 관련 질환이 있다면 한 번 해보긔!
어떤 의사는 음식 종류에 상관없이 먹는 양을 반으로 줄이는
열량 제한으로 충분하다는 의견도 있습니다. 5번은 어디갔나!
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